Tuloksellisia
keinoja fyysiseen
toimintakyvyn
ylläpitoon

VALMIUS

OmaValmius Oy ratkaisee työtä ja vapaa-aikaa haittaavia kuormitusperäisiä tuki- ja liikuntaelinoireita kehon kuormitusta ohjaamalla.

Vaikuttamalla juurisyihin toteutetaan samalla tehokasta ennakointia ja ennaltaehkäisyä.

Keinot sopivat kaikille iästä, painosta, sukupuolesta, kulttuuritaustasta tai liikuntainnostuksesta riippumatta.

Organisaatiot koosta riippumatta

Ryhmä- ja yksilövalmennusohjelmat sekä Valmius-ergonomiaohjaaja® -koulutus ovat organisaatioille nopea ja tuloksellinen keino lisätä työssäolopäiviä ja edistää fyysistä työ- ja toimintakykyä.

Yksityishenkilöt

Verkkopalveluumme kertyy kursseja kehon ergonomian parantamiseen sekä erilaisten vaivojen ehkäisyyn ja kuntouttamiseen.

Koulutuksia ammattilaisille

Tavoitteenamme on fyysisen työ- ja toimintakyvyn edistäminen ja ylläpito sekä mahdollisimman kivuton keho. Sairaanhoitopalvelujen käyttötarpeen vähentyessä energia ja innostus riittää paremmin oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen.

Koulutus terveydenhoitajille
Koulutus liikunnan ja urheiluvalmennuksen ammattilaisille

– Helena Pahkajärvi –