OmaValmius Oy

  • OmaValmius
  • Valmennusohjelmat
    • Kehon kuormituksen ohjaaminen
    • Uhkatilanteiden ennakointi
    • Ammattikuljettajien direktiivikoulutukset
    • Valmennusohjelmien rakentaminen
    • Matti ja Maija
  • Hyödyt
  • Tuloksia
  • Referenssejä
  • Yhteystiedot
  • Blogi
  • OmaValmius
  • Valmennusohjelmat
    • Kehon kuormituksen ohjaaminen
    • Uhkatilanteiden ennakointi
    • Ammattikuljettajien direktiivikoulutukset
    • Valmennusohjelmien rakentaminen
    • Matti ja Maija
  • Hyödyt
  • Tuloksia
  • Referenssejä
  • Yhteystiedot
  • Blogi

Valmius-blogi

Päiväni valokuvamallina ja mitä opin kehostani

3/7/2017

0 Comments

 
Picture
​Mallin hommia ei perinteisesti pidetä terveimpinä nuoren naisen kehonkuvan suhteen. (Ja kyllä, pidän itseäni edelleen nuorena!). Mutta poseeraaminen Valmiuden ohjekuvia ja -videoita varten oli paitsi hauskaa, myös äärimmäisen opettavaista. Se on pannut minut miettimään, kuinka kannatella kehoani. Kahden kuvaussession jälkeen olen pyrkinyt korjaamaan asentojani mahdollisimman terveelliseen suuntaan. Ja siitä on glamour kaukana!


Read More
0 Comments

    Kirjoittajasta

    Valmiuden blogiin kirjoittavat Valmiuden eri työntekijät vaihtelevin teemoin.

    Archives

    February 2022
    January 2022
    November 2021
    October 2018
    January 2018
    December 2017
    August 2017
    April 2017
    March 2017

    Categories

    All
    Ergonomia
    Treenivinkit
    Työntekijäesittely

    RSS Feed

© Oma​​Valmius 
Kilpailukykyä Hyvinvoinnista